Warum biete ich das 20 Minuten Takt Coaching an?

Meine Erfahrung von über 25 Jahren hat gezeigt, das es Sinnvoll ist und gut angenommen wird, wenn die Coaching Einheiten kleiner sind und der Kunde, der Coachee, die Dauer, die Häugigkeit und den Zeitpunkt des Coachings, selbst bestimmen kann.

Das Coaching ist viel effektiver und intensiver in kleinen Einheiten, die Umsetzung ist einfacher, denn es gelangt schneller und besser ins Bewusstsein. Was wiederum den Erfolg einer gewünschten Veränderung günstig beeinflusst.

Mir persönlich ist auch wichtig, das Du Dein Budget immer im Auge behalten kannst.

Wir zerreden nicht, sondern gehen sofort in die Umsetzung. In 20 Minuten zeige ich Dir, wie Du mit Deinem Thema das Dich belastet umgehen kannst. Ich zeige es Dir nicht nur, sondern Du lernst es gleich umzusetzen über die Selbsterfahrung Liebevoll leichte ich an und Du bekommst genügend Zeit zum Üben mit mir vor Ort.

Mein Ziel ist es, wenn Du alleine in Deinem Alltag bist, mit den Übungen gut zurecht kommst.

Natürlich gibt es Themen die gefühlt intensiver sind und eventuell mehr Zeit zur Übung in Anspruch nehmen können. Auch hier ist es wichtig, das Du es  immer selbstbestimmen kannst.

Einige kleine Schritte, ergeben einen großen Schritt. Was ist Dir lieber, ein großen Schritt und Du bist bist dann alleine und erarbeiten Dir die kleinen Schritte mühsam oder lieber einige kleine Schritte und Du meisterst den großen Schritt suverän und sicher und kannst den nächsten Schritt problemlos auch selbstständig, gehen.

Ich führe Dich nicht durch das Gespräch, sondern durch Dein Thema. Du lernst Dein Thema mit anderen Augen zu sehen, Deine Gefühle die hinter diesem Thema stehen und Dich belasten, lernst Du liebevoll zu verändern.
Du lernst Dir selbst Zeit zu geben und auch Dir zu nehmen. Zeit die Du individuell brauchst. Du lernst Deine Potenziale kennen, Deine wahren Grenzen und Möglichkeiten und Du lernst, diese nicht mehr zu überschreiten. Du lernst Dich in Deinem gesunden Tempo weiterzuentwickeln und das Thema, das Problem zu klären, zu lösen, so wie es Dir gut tut und nicht z.B. mir, als Deinem Coach oder jmd anderem.

Mir ist wichtig, das wir nichts zerreden. Wir sprechen darüber, ja, was Dich belastet, wenn Du es möchtest. Gleichzeitig zeige ich Dir, wie du das Thema stehen lassen und angehen kannst, das es in die Klärung und Veränderung kommt.

Im Coaching werde ich Dich immer hinführen und auffordern, Deine Geschichte stehen zu lassen und zu erleben, wie es funktioniert, da raus zu kommen, loszulassen, mit dem Schmerz und allem anderen was hinter der Geschichte steht, umzugehen. Es ist Deine Entscheidung ob Du in einer dauerhaften Unendlichen Geschichte leben und verharren möchtest oder ob Du den Weg der Kurzgeschichte wählen und leben möchtest.

Wir nutzen die Zeit des Coachings nicht zum zerreden dessen was Dich belastet, sondern wir nutzen die Zeit um gleich in die Umsetzung zu kommen, wie Du in die Veränderung, raus aus der Belastung kommen kannst.

Dies braucht manchmal nur 20 Minuten und manchmal auch mehr, das ist individuell. Wichtig ist, das Du weißt, es geht nicht darum, das Du Dir Deinen Kummer von der Seele redest und wieder gehst. Hier arbeiten wir intensiv und effektiv miteinander und schauen in die Tiefe in Dir was Dich erleben lässt, was Du erlebst. Du lernst wie D weiter mit Dir selbst alleine arbeiten kannst um in eine positive und gewünschte Veränderung zu kommen.
Möchtest Du nur reden, selbstverständlich soll das Reden nicht zu kurz kommen, zeige ich Dir auch Möglichkeiten, wie Du Dir bestimmtes von der Seele reden und gleichzeitig loslassen und in die Veränderung gehen kannst.

Wenn Du nach dem Coaching nach Hause gehst, den Hörer auflegst, das Internet schließst, hast Du etwas an der Hand, was Du in Deinem Alltag gut anwenden und womit Du in Deinem Alltag gut zurecht kommen kannst.

Es ist Deine Entscheidung, möchtest Du nur über Dein Thema reden und nach dem Gespräch bist Du nicht nur Worte los, nein sogar auch Geld und Zeit oder möchten Du konkret lernen in die Leichtigkeit zu gehen, Dir Leichtigkeit in jeder Alltagssituation zu verschaffen?
Wenn Du lertzteres wünschst, bin ich der richtige Coach für Dich!

Du bekommst konkrete Anleitungen und Zeit und Möglichkeit für die Umsetzung und Widerholung. So das Du in Deinem Alltag gut gewappnet bist.

Ich begleite Dich auch schriftlich in der Zeit des Coachings, Du bist mit dem Gelernten nicht alleine und kannst jederzeit Fragen stellen.

Möchtest Du ein Firmen und oder Team – Coaching?

Auch hier gilt die Bereitschaft bei sich zu schauen und bei sich anzusetzen.

Gerne begleite ich Dich und Dein Team durch verschiedene Herausforderungen. Sprich mich dazu gerne an, über Email coaching@solomun.de oder Telefonisch 0049 6743 94 76 800