Gefühle fühlen, ist im Prinzip einfach und gleichzeitig oft sehr herausfordernd, da wir schnell anfangen zu denken, zu bewerten, zu beurteilen, zu analysieren, zu hinterfragen, Erinnerungen hervorzuholen usw. . Wir bekommen sogar Angst vor bestimmten Gefühlen, werden unruhig und brechen eventuell ab, lenken uns ab, fühlen uns einfach nicht wohl und bleiben in diesem Kreislauf hängen.
Daher macht es Sinn sich anleiten zu lassen um es zu lernen und zu verinnerlichen. Im Video zeige ich Dir im Beispiel, wie ich meine Gefühle, fühle.
Ich lade Dich ein, versuche es mal und schau was passiert.
Gerne kannst Du mich anschreiben und es mir mitteilen. Ebenfalls unterstütze ich Dich gerne auch tiefer zu gehen.
🌊 Gefühle fühlen – warum das der Schlüssel ist, und warum Du Begleitung brauchst
Du denkst vielleicht:
“Fühlen kann doch jeder – wozu ein Training?”
Ja, Gefühle sind natürlich.
Aber wirklich fühlen – bewusst, tief, ehrlich – ist wie Tauchen in unbekannte Gewässer.
Und ganz ehrlich:
Die meisten schwimmen nur an der Oberfläche.
Oder sie paddeln im Kreis und wundern sich, warum sich nichts verändert. 🛟
Hier lernst Du, wie Du sicher in Deine Gefühlswelt eintauchst – ohne unterzugehen.
Du bekommst Werkzeuge, Klarheit, Raum und vor allem: Begleitung.
💡 Warum es jetzt weitergeht – und nicht irgendwann
Gefühle klopfen nicht nur leise an.
Sie machen sich bemerkbar:
In Konflikten, Erschöpfung, Antriebslosigkeit, Beziehungskrisen, Körperreaktionen, Unklarheit.
Wenn Du jetzt hier bist, dann ruft dich dein Innerstes:
“Schau hin. Da will etwas endlich gesehen, gefühlt und befreit werden.”
Warten bringt Dich nur weiter vom Fühlen weg – aber noch näher an die innere Leere.
🚀 Wohin geht die Reise?
Vom Funktionieren zum echten Fühlen.
Vom inneren Kampf zur emotionalen Klarheit.
Von alten Schutzmustern zur gelebten Freiheit.
In meinem Training und im Vertiefungsseminar lernst du nicht nur „was“ –
sondern vor allem wie:
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Wie Du mit dir selbst in Verbindung bleibst
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Wie Du durch Gefühle gehst, statt vor ihnen wegzulaufen
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Wie Du Gefühle regulierst ohne sie zu unterdrücken
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Wie du dich selbst erkennst – im Spiegel deines Lebens
🔥 Tiefer gehen = Transformation
Einmal fühlen ist wie einmal tanzen: schön – aber keine Veränderung.
Tiefes Fühlen ist ein Übungsweg.
Ein Muskel, der Dich durchs Leben trägt. 💪
Und genau dafür ist das Vertiefungsseminar da:
Zum Dranbleiben. Zum Vertiefen. Zum wirklichen Ankommen bei Dir.
Du wirst spüren:
Es gibt kein „zurück ins Alte“ mehr –
sondern nur noch vorwärts in Dein echtes Leben.