Einfluss von Gefühlen & Emotionen

Gefühle & Emotionen beeinflussen unser

Wohlbefinden
unseren Alltag
unsere Konzentrationsfähigkeit
unsere Entscheidungen
unseren Blick auf bestimmte Dinge im Leben
wie wir etwas erleben, hören, sehen und empfinden
uvm.

Wie Gefühle & Emotionen unser Leben erschweren.

Emotionale Herausforderungen, Schicksaalschläge, Verluste uvm., die tiefe Traurigkeit die dahinter steht, führen ua in Depressionen, eventuell zur Wut und auch zu unkontrollierten Taten oder auch einfach zum Broken Heart Syndrom.

Auch die Corona Pandemie ist eine enorme Emotionale Herausforderung. Leider wird immer noch erwartet, die Menschen machen das schon, die müssen mit diesen Emotionen umgehen können.

Endlich den eigenen Gefühlen und Emotionen Raum gehen

Es ist wichtig mit den eigenen Emotionen und Gefühlen umgehen zu können, die wenigsten haben es gelernt und es ist an der Zeit für jeden von uns sich für das Thema Gefühle und Emotionen, für sich selbst und die eigenen Gefühle und Emotionen zu öffnen und stark zu machen.

Daher ist es wichtig, das unsere Gesellschaft mehr sensibilisiert wird für die eigenen Gefühle und Emotionen.

Gefühle sind das natürlichste der Welt

In vielen Berufen, in vielen Leben, auch Privat, gilt immer noch, keine Angst haben zu dürfen, Trauer nicht zu lange zu leben, Tränen werden nicht gerne gesehen und vieles, vieles mehr.

Gefühle und Emotionen werden immer noch nicht als normal angesehen. Dabei sind sie normal und jeder hat sie, jeder fühlt sie. Der Unterschied ist lediglich wie mit ihnen umgegangen wird.

Die einen leben ihre Gefühle offen und werden oft als anstrengend empfunden. Die anderen leben sie im Rückzug, zeigen sie wenig bis gar nicht und werden als sehr Kühl, Herzlos, Stumpf, empfunden.

Je weniger uns ein Gedanke oder ein Gefühl bewusst ist,

desto stärker werden wir von ihm beherrscht.

— Safi Nidiaye