Emotionale Herausforderungen
Persönlichkeitsentwicklung & Selbstreflexion♥ ♥ ♥ Alltag ♥ ♥ ♥ Beruf ♥ ♥ ♥ Beziehungen ♥ ♥ ♥
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Ich helfe Dir,
Deine emotionalen Herausforderungen
mit Deinem Umfeld zu meistern
Welche Herausforderungen hast Du?
Was begegnet Dir immer wieder? Was belastet Dich?
Wer ist Dein Umfeld?
- Privates Umfeld, wie Familie, Partnerschaft, Haustiere, Freunde, Nachbarn
- Berufliches Umfeld, wie Kollegen, Vorgesetzte, Kunden
- Räumliches Umfeld, wie Dein Zuhause, Wohnung/ Haus/ Firma, Büro, Grundstück
Emotionale Herausforderungen mit Deinen Eltern
- Stress/ Erwartungsdruck
- Streit/ Konflikte / Diskussionen
- Festhalten an Geschehnissen
- Ängste/ Zukunfstängste
- Fehlende Konstante im Leben
- Scheidung/ Trennung der Eltern/ Ehebruch/ Partnerwechsel
- Ständiger Wohnort- und Schulwechsel
- Abschied/ Verlust/ Trauer/ Leid
- Einsamkeit, Wunsch nach Zugehörigkeit
- Gefühl sich zurückgesetzt fühlen
- Vernachlässigung
- Auf sich alleine gestellt sein
- Sich selbst überlassen
- Fehlende Unterstützung
- Unverständnis
- Fehlende Liebe und Zuneigung
- Mit Fürsorge überschüttert/ Liebe in Übermaßen
- Gefühl nicht gesehen und gehört werden werden
- Fremdbestimmung
- Übergriffigkeit
- Missbrauch
- Strenge und konservative Erziehung
- Unfrei
- Bevormundung
- Benachteiligung
- Vertauschte Rollen (Kind übernimmt Verantwortung für Elternteil)
- Psychische und Physische Krankheiten
- Alkohol/ Drogensucht/ Spielsucht
- Gewalt
- Usw.
Emotionale Herausforderungen in der Partnerschaft
- Dein Hund zieht an der Leine
- Dein Hund ist aggressiv anderen Hunden gegenüber
- Dein Hund hört im Freilauf nicht
- Dein Hund jagt
- Dein Hund kann nicht alleine bleiben
- Dein Hund wird gemobbt
- Dein Hund bellt viel – Probleme mit den Nachbarn
- Dein Hund ist Krank
- Hund und Physio
- Dein Hund ist gehandicapt
- Dein Hund stirbt/ Einschläfern ja oder nein, zuhause beim TA und mit welchem Mittel
- Weiteres
Emotionale Herausforderungen mit den Kindern
- Dein Hund zieht an der Leine
- Dein Hund ist aggressiv anderen Hunden gegenüber
- Dein Hund hört im Freilauf nicht
- Dein Hund jagt
- Dein Hund kann nicht alleine bleiben
- Dein Hund wird gemobbt
- Dein Hund bellt viel – Probleme mit den Nachbarn
- Dein Hund ist Krank
- Hund und Physio
- Dein Hund ist gehandicapt
- Dein Hund stirbt/ Einschläfern ja oder nein, zuhause beim TA und mit welchem Mittel
- Weiteres
Emotionale Herausforderungen mit Deinem Hund
- Dein Hund zieht an der Leine
- Dein Hund ist aggressiv anderen Hunden gegenüber
- Dein Hund hört im Freilauf nicht
- Dein Hund jagt
- Dein Hund kann nicht alleine bleiben
- Dein Hund wird gemobbt
- Dein Hund bellt viel – Probleme mit den Nachbarn
- Dein Hund ist Krank
- Hund und Physio
- Dein Hund ist gehandicapt
- Dein Hund stirbt/ Einschläfern ja oder nein, zuhause beim TA und mit welchem Mittel
- Weiteres
Emotionale Herausforderungen
- Stress
- Streit/ Konflikte
- Wiederholende Diskussionen
- Ängste/ Zukunftsängste
- Abschied/ Verlust/ Trauer/ Leid
- Einsamkeit, Wunsch nach Zweisamkeit
- Gefühl alles alleine machen zu müssen
- Konkurrenzempfinden und Leistungsdruck
- Fehlende Unterstützung von der Familie oder Kollegen
- Fehlende Unterstützung von PartnerIn
- Unverständnis
- Fehlende Liebe und Zuneigung
- Gefühl nicht gesehen und verstanden zu werden
- Psychische und Physische Krankheiten
Emotionale Herausforderungen im Beruf
- Stress/ Streit/ Konflikte
- Wiederholende Diskussionen
- Ängste/ Zukunftsängste/ Versagensängste
- Überforderung
- Unterforderung
- Gedankenkreisen / Konzentrationsmangel
- Nicht abschalten können / Schlafprobleme /Energielosigkeit
- Vernachlässigung der Familie / Fehlende Zeit
- Keine klare Trennung zwischen beruflichen und privaten Anforderungen
- Ausgrenzung / Mobbing
- Ausgenutzt werden
- Gefühl alles alleine machen zu müssen
- Sich zu viel aufbürden/ Keine Grenzen setzen können/ Nicht nein sagen können
- Konsequenzen durch Personalmangel
- Unzufriedenheit u.a. Gehalt
- Konkurrenzempfinden und Leistungsdruck
- Fehlende Unterstützung von Kollegen und Vorgesetzten
- Übergriffigkeit
- Unverständnis
- Fehlende Anerkennung und Lob
- Fehlende Wertschätzung
- Berufswechsel
- Kündigung
- Plötzliche Kündigung
- Unbefriedigende Arbeitsstelle/ Angst zu gehen
- Walkaholic
- Karrieregeil
- Uvm.
Emotionale Herausforderungen im (Familien)Unternehmen
- Stress
- Streit/ Konflikte
- Generationskonflikte
- Ängste/ Zukunftsängste
- Abschied/ Verlust/ Trauer/ Leid
- Fehlende Anerkennung, Lob und Wertschätzung
- Negative Kritik
- Hohe Erwartungshaltung und Druck
- Gefühl alles alleine machen zu müssen
- Gefühl es nicht recht machen zu können
- Konkurrenzempfinden / Leistungsdruck
- Überforderung
- Keine freie Entfaltung
- Fehlende Unterstützung von der Familie oder Kollegen
- Unverständnis
- Ungerechtigkeiten
- Fehlender Zusammenhalt
- Gefühl nicht gesehen und verstanden zu werden
- Fehlende Struktur
- Unklare Aufgaben- und Rollenverteilung
- Unklarheit über mögliche Firmenübernahme
- Herausforderungen in der Firmenübernahme (z.B. neue Struktur, Uneinigkeit mit Eltern oder Geschwistern, Gefühl und Ängste nicht gerecht werden)
- Keine klaren Grenzen zwischen Beruf und Familie
- Eltern halten am Unternehmen fest / Fehlendes Vertrauen / Widersprüchliches Verhalten
- Uvm.
Emotionale Herausforderungen in Freundschaften
- Dein Hund zieht an der Leine
- Dein Hund ist aggressiv anderen Hunden gegenüber
- Dein Hund hört im Freilauf nicht
- Dein Hund jagt
- Dein Hund kann nicht alleine bleiben
- Dein Hund wird gemobbt
- Dein Hund bellt viel – Probleme mit den Nachbarn
- Dein Hund ist Krank
- Hund und Physio
- Dein Hund ist gehandicapt
- Dein Hund stirbt/ Einschläfern ja oder nein, zuhause beim TA und mit welchem Mittel
- Weiteres
Wer ist Dein Umwelt?
- Politik / Regierung / Entscheidungen
- Wirtschaft
Emotionale Herausforderungen mit Geld
- Politik / Regierung / Entscheidungen
- Wirtschaft
“Ich helfe Dir Deine EMOTIONALEN
Herausforderungen mit Dir selbst, zu meistern”
Belastende Gefühle & Emotionen
-
Gefühle und Emotionen leiten uns unbewusst,
- etwas zu tun, zu handeln wie wir handeln
- zu verstehen oder nicht zu verstehen und ganz wichtig, wie wir etwas verstehen
- zu denken, was wir denken z.B. positiv oder Negativ, Beurteilend, Verurteilend oder völlig Neutral
- wie wir unsere Welt erleben, wie wir unser Umfeld erleben
Selbstreflexion
- Was hat das was Du im Außen erlebst mit Dir in Deinem Inneren zu tun?
Erkenne Deine Spiegel
- Erkenne Dich im Spiegel im Außen
Meine Akademie für
Persönlichkeitsentwicklung & Selbstreflexion
Ich biete die Akademie für Persönlichkeitsentwicklung & Selbstreflexion besonders für Coaches, Berater, Führungskräfte und interessierte an, um
- Dir das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und Emotionen erlebbar zu machen
- Dich zu unterstützen Dein Bewusstsein zu erweitern, für die Verbindung von der Innen und Außenwelt
- Dir ein tieferes Verständnis für die eigenen Gefühle zu vermitteln und Dir eine Schritt für Schritt Anleitung an die Hand zu geben
- Die ein tieferes Verständnis für die Spiegel Methode zu vermitteln und Dir eine Schritt für Schritt Anleitung an die Hand zu geben
- Dich darin zu unterstützen, Dich intensiv zu begleiten und zu trainieren mit Deinen Gefühlen und Emotionen umzugehen, sie zu verändern und den Spiegel anzuwenden
- drastische positive Veränderungen im Außen zu bewirken
- zu verstehen, dass die Suche im Außen sinnlos ist
- durch Selbstreflexion das eigene Leben zu verändern
Die Lösung liegt in jedem von uns selbst, dH auch in Dir!