Kurzanleitungen
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Bewusste Atmung
Bewusst Atmen
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Herzverbindung
Gehe mit Deinem Herzen online
Herzverbindung, Zugang zu sich selbst und zu allem darüber hinaus
Herz online funktioniert nicht
Oder es fühlt sich einfach nicht gut an. Schmerz, Angst, etc. wird plötzlich mehr
Annehmen oder Ablehnen
Annehmen und Erlaubnis
Kurzanleitungen
Von Herzen ehrlich JA sagen und vom NEIN zum JA
Veränderung Ja oder Nein?
Kurzanleitung
Darf sich Deine Situation verändern?
Eigene Gefühle wahrnehmen
Kurzanleitung
Gefühle wahrnehmen, fühlen, annehmen und erlauben
Gefühle erkennen, wahrnehmen, fühlen und spüren
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Gefühle fühlen
Kurzanleitung für Gefühle fühlen und verändern
Widerstand entlarven und klären
Widerspruch entlarven & klären
Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft
Kurzanleitung, gehe noch mal in Dich und schaue was Dich noch beschäftigt
Selbstreflexion
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Selbstreflexion
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Welche Geschichte lebt Dein Leben?
Kurzanleitung bestimmtes in Deinem Leben bewusst anzuschauen und zu reflektieren